Bezpłatne aktywności sportowe w Wilanowie

W środy biegi, w soboty siatkówka, koszykówka, piłka nożna, a w niedziele Zumba... tak wygląda tygodniowy rozkład bezpłatnych zajęć sportowych dla starszych i młodszych w Wilanowie. Szczegółowe informacje znajdziecie na plakatach, zajęcia są bezpłatne, ale na niektóre obowiązują zapisy.

Dla dorosłych:

Biegi.

Treningi biegowe odbywają się w każdą środę o 18.30, start pod Urzędem Dzielnicy. To idealne zajęcia dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją z bieganiem lub chcą wrócić do aktywności po przerwie. Trwają godzinę, to połączenie ćwiczeń, rozciągania i biegów.

Zumba.

Zajęcia trwają godzinę i odbywają się w każdą niedzielę o 20.00 w hali Centrum Sportu Wilanów. To połączenie ćwiczeń i tańca w rytmie energetycznej muzyki. Cieszą się ogromną popularnością, więc łatwo spotkać tu sąsiadów...

Rodzinnie:

Siatkówka - treningi odbywają się w każdą sobotę o 9.00 w SP 358 przy ul. Ledóchowskiej, to ćwiczenia, zabawa i możliwość wspólnego aktywnego spędzenia czasu z dzieckiem.

Koszykówka - treningi w sobotę o 11.30 w SP 358 przy ul. Ledóchowskiej, po tych zajęciach łatwo będzie wyjść na kosza na Orlika. Ćwiczenia, konkretna wiedza i wskazówki.

Dla dzieci:

Piłka nożna - treningi dla dzieci na Orliku przy ul. Worobczuka odbywają się niezależnie od pogody w soboty wg harmonogramu, od 12 do 14.

Fot. Amina Księżopolska