Wilanów ratuje życie – mieszkańcy uczą się, jak pomóc w nagłych sytuacjach

14 maja we wszystkich dzielnicach Warszawy, w tym także w Wilanowie, odbyły się bezpłatne warsztaty ratowania życia w ramach miejskiego programu edukacyjnego „Warszawa chroni”. To wyjątkowa inicjatywa, która ma jeden cel: przypomnieć mieszkańcom, jak ważne jest szybkie i świadome udzielenie pierwszej pomocy – i jak wiele możemy zrobić, zanim przyjedzie pogotowie.

W szkoleniu uczestniczyli zarówno dorośli, jak i młodzież – wielu z nich po raz pierwszy miało okazję przećwiczyć resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO), nauczyć się, jak prawidłowo ułożyć osobę nieprzytomną w pozycji bocznej oraz poznać zasady użycia automatycznego defibrylatora AED.

To właśnie pierwsze minuty po wypadku lub nagłym zat-rzymaniu krążenia są kluczowe. Dlatego tak ważne jest, by znać podstawy i nie bać się działać.

Najważniejsze zasady pierwszej pomocy:

• Zadbaj o bezpieczeństwo – swoje i poszkodowanego. Jeśli miejsce jest niebezpieczne, nie podchodź. Zadzwoń pod 112.

• Sprawdź przytomność i oddech.

• Udrożnij drogi oddechowe – odchyl głowę do tyłu, sprawdź jamę ustną.

• Jeśli oddycha – ułóż w pozycji bocznej.

• Jeśli nie oddycha – rozpocznij RKO:

– 30 uciśnięć klatki piersiowej + 2 oddechy ratownicze,

– kontynuuj do przyjazdu służb lub użycia AED,

– zmieniaj się z drugą osobą, jeśli to możliwe.

AED – proste urządzenie, które ratuje życie

Automatyczny defibrylator (AED) pomaga przywrócić akcję serca. Obsługa jest intuicyjna – urządzenie prowadzi nas krok po kroku. Warto zawczasu sprawdzić, gdzie w okolicy znajdują się AED – mapa dostępna jest online: warszawa19115.pl/urzadzenia-aed#/

Ratuj – nie zwlekaj

Udzielenie pierwszej pomocy to nie tylko moralny, ale i prawny obowiązek. Przede wszystkim jednak – to realna szansa na ocalenie czyjegoś życia.

Dlatego warsztaty z programu „Warszawa chroni” cieszyły się dużym zainteresowaniem i z pewnością zwiększają bezpieczeństwo w naszej dzielnicy.

Więcej informacji o pierwszej pomocy i kolejnych szkoleniach: warszawa19115.pl/-/udzielanie-pierwszej-pomocy

Bo ratowanie życia nie jest trudne

– wystarczy wiedzieć, jak zacząć.